赤ちゃんのおもちゃは何がいい？生後3ヶ月から始める遊び方と注意点【現役パパ体験談】

こんにちは！むにむにパパです。

うちの息子は１歳を迎えてしばらく経ちますが、生後３か月頃を振り返ってみると初めての育児でいろんなことが分からなくて、その度に調べて悩んでを繰り返してました。

中でも意外と苦労したのが、息子が生後3ヶ月を迎えたときのおもちゃ選びでした。この頃になると、赤ちゃんはぐっと発達していろんなものに興味を持ち始め、適切な刺激を求めてきます。「どんなおもちゃを与えれば、この子の成長を助けられるのだろう？」「将来にも役立つものは？」と考えると、割と選ぶのが難しいかったです。

おそらく、これを読んでいるこれからパパになる方も、きっと同じように悩むときが来ると思います。そこで今回は、私が当時一生懸命調べて実践した、生後3ヶ月の赤ちゃんにぴったりなおもちゃについて、わが子の経験も踏まえてご紹介します。

これから赤ちゃんを迎えようとしているパパや、今まさに3ヶ月のお子さんを持つパパの助けになれば嬉しいです。

生後三カ月で変わること

生後3ヶ月頃になると、新生児期とは違った大きな成長が見られます。この時期は赤ちゃんの行動範囲が広がり、外界への興味がぐっと増す大切な時期です。

まず、首が座り始めることです。この頃から赤ちゃんの首が安定し始め、縦抱きがしやすくなります。視界が広がり、これまでとは違ったものが見えるようになるので、視覚的な刺激を与えることが重要になります。さらに、手足が活発に動き出し、目の前にあるものを手でつかもうとする動きが出てきます。これは「ハンドリガード」といって、自分の手を認識し始める成長の証です。

精神的な変化としては、「あー」「うー」といった喃語が増え、言葉の練習が始まります。あやしてもらうと声を出して応えるようになりますし、パパやママの顔を見て認識し、よく笑うようになります。このように、生後3ヶ月は、運動能力やコミュニケーション能力の土台が作られ始める、成長の節目と言えます。

どんなことを覚えさせたらいい？

この時期の赤ちゃんに大切なのは、「五感を刺激すること」と「興味の幅を広げること」です。特別な「お勉強」をさせる必要はありません。日々の遊びの中で、赤ちゃんが本来持っている能力を引き出してあげましょう。

具体的には、視覚を刺激するために様々な色や形、そして動きを目で追う練習をさせます。はっきりしたコントラストのあるものや、動くものをゆっくり見せてあげると良いでしょう。聴覚を刺激するためには、優しい音色やリズムを聞かせてあげることはもちろん、パパやママの語りかけや歌声も大切な刺激になります。また、触覚を刺激するために、色々な素材（カサカサ、フワフワ、ツルツルなど）を触らせてあげて、手で物の感覚を覚えるサポートをしてあげてください。